我是張心怡心理師｜體重管理師｜企業講師 「不是你不夠自律，而是你需要更認識自己。」 從事心理工作10年，服務對象涵蓋兒童、成人及銀髮族。現任初日診所減重心理師，已協助上百位學員健康減重。專注於亞健康族群的心理健康預防，累積百場以上心理健康講座，合作橫跨企業、醫療、校園與社區。 核心理念讓心理健康成為日常保養，陪你在減重與生活中找回身心平衡與自信 專業資格【學歷】國立政治大學 輔導與諮商研究所 【現任】 -初日診所 減重心理師 -怡心診所 合作心理師 -耕莘醫院減重門診 減重心理師 【專業證照】 -中華民國肥胖研究學會 健康體重管理師 -勞工健康服務醫護與相關人員訓練 (52小時) -動勢舞蹈治療師 -自律神經健康管理師 -中學教師證 來信諮詢 → 專長領域 很多時候卡住的不是能力，而是長期忙碌累積的壓力失衡。我特別關注「明明知道該怎麼做，卻總是很難持續」的困境，並透過心理、身體與關係的整合視角，陪伴你更理解自己，重新建立工作、生活與自我照顧間的平衡。 10+ 工作年資 800+ 授課場次 4000+ 輔導人次 了解更多 → 立即聯絡 → 購買下單 → 合作經驗 透過講座、企業駐場與工作坊，持續推廣心理健康與身心照顧議題。曾受邀擔任中華民國肥胖研究學會年會講師及 2025 女子月月有特展特邀專家。 講座邀約合作 → 了解減重心理 → 預約心理諮商 →
